joaquín y caty

Imparte las clases de yoga y entrenamiento funcional.

• Psicólogo. Mención de Psicología de la Salud y mención de evaluación e intervención clínica (Universitat Oberta de Catalunya).

• Experto universitario en nutrición y alimentación aplicada al deporte (Universitat de les Illes Balears)

• Gestión del estrés y regulación emocional con Mindfulness (Universitat Oberta de Catalunya)

Formado en el mundo del fitness y las artes marciales se interesa por la práctica del yoga y la meditación como parte fundamental de un entrenamiento que abarque cuerpo y mente. Graduado en Psicología por la Universitat Oberta de Catalunya, donde se ha formado también en gestión del estrés y regulación emocional con mindfulness.

Su formación continua incluye cursos de meditación y hatha yoga realizados en el monasterio budista del Garraf y la escuela de yoga Satyananda, así como workshops con profesores como Eddie Stern o Kino Macgregor. Ha estudiado con Saraswathi Jois en KPJAYI, Mysore, India. Enseña yoga como método para integrar entrenamiento físico y mental.

Imparte las clases de yoga, yoga para niños e hipopresivos.

• Maestra de educación infantil (Universitat de les Illes Balears)

• Experta universitaria en lenguas y culturas de India (Universidad de Salamanca)

Se interesó por el yoga a la edad de 13 años, conociendo y practicando diversos estilos desde entonces. Reconocida como profesora de yoga por la AEPY (Asociación Española de Profesores de Yoga) y formada por Marisol Melián, enseña yoga desde 2005. Se dedica al desarrollo integral de la persona desde las primeras edades como maestra de educación infantil en activo (diplomada por la Universitat de les Illes Balears).

Como parte de su formación continua ha estudiado sánscrito, hindi, buddhismo indio y religión y filosofía india en la Universidad de Salamanca certificándose como Experta Universitaria en Lenguas y Culturas de India e Irán. Ha asistido a talleres de yoga con profesores como Eddie Stern, Kino Macgregor, y estudiado con Saraswathi Jois en KPJAYI, Mysore, India.

Es profesora de nivel 3 certificada por Low Pressure Fitness, entrenamiento postural y respiratorio basado en la técnica hipopresiva yóguica uddiyana bandha, técnicas de liberación miofascial y neurodinamia.